Setelah penantian selama empat tahun sejak pertama kali diumumkan, gameplay Pokémon Sleep akhirnya muncul. Namun, berbeda dengan game pada umumnya seperti Pokémon Go, Pokémon Sleep merupakan aplikasi pelacak tidur yang dijadikan permainan dengan berbagai prestasi dan pengalaman pengumpulan.

Sebagai pengguna melacak tidurnya dengan aplikasi ini, skor mereka akan meningkat, memungkinkan Snorlax mendapatkan “drowsy power” yang kuat. Seiring berjalannya waktu, Pokémon lain yang sedang mengantuk akan muncul dan memberikan pengguna gaya tidur yang langka yang dikumpulkan dalam bagian “Sleep Style Dex” di aplikasi.

Pokémon Sleep juga memiliki beberapa aktivitas sampingan atau keunikan, seperti memberi makan Snorlax buah dan minuman yang secara perlahan meningkatkan ikatan pengguna dengan si monster kantuk yang terkenal.

Seperti aplikasi tidur lainnya, Pokémon Sleep menawarkan program bantuan tidur, termasuk salah satunya yang disebut “Singing Sleep” di mana Jigglypuff membuat pengguna tertidur dengan lagu.

Meskipun aplikasi ini tidak terhubung dengan aplikasi kesehatan pihak ketiga, namun dapat dipasangkan dengan gelang Pokémon Go Plus, yang memungkinkan sesi tidur dimulai hanya dengan menekan tombol. Sebagai bonus, pengguna yang memulai sesi tidur dengan gelang tersebut akan mendapatkan peluang lebih tinggi untuk dikunjungi oleh Pikachu langka yang mengenakan pakaian tidur.

Pokémon Sleep memberikan pengalaman unik dengan menggabungkan pengawasan tidur dengan elemen permainan yang menarik. Selain membantu pengguna melacak dan memperbaiki pola tidur, aplikasi ini juga menghadirkan keseruan dan koleksi unik yang berkaitan dengan dunia Pokémon.